哪些不良习惯会导致胆总管结石?很多患者在患有胆总管结石后，甚至不知道自己为什么会患上这种疾病，这给患者的治疗带来了难度。为了有效减少此病对我们的危害，我们就需要了解其发病原因，并积极采取有效措施做好疾病的预防工作。那么，哪些不良习惯会导致胆总管结石?

　　哪些不良习惯会导致胆总管结石?随着人们对胆总管结石研究的深入，人们发现胆总管结石的产生与人们不健康的饮食习惯和生活方式有关，只有清楚的了解这些致病因素，我们就能在平时做好疾病的预防工作了。所以，接下来我们就一起来看看哪些不良习惯会导致胆总管结石吧!

　　哪些不良习惯会导致胆总管结石

　　恶习一、喝水少

　　很多患者都有一个不好的习惯，就是不爱喝水，等身体真正感觉到渴的时候才去喝水，这就大大增高了胆结石的发病率，正常人每天的饮水量应不少于2500毫升，多喝水不仅可以保证身体对水分的需要，还有利于稀释胆汁、使胆汁排泄通畅，起到预防胆总管结石的作用。

　　哪些不良习惯会导致胆总管结石

　　恶习二、饮食过于油腻

　　摄入脂肪类食物过多，也可改变胆汁成分，由于脂肪代谢产生紊乱、胆汁浓缩、胆红素和胆固醇容易形成结石，经常吃甜食者会过多导致胆固醇积累而形成结石。

　　恶习三、长期节食

　　由于减肥而长期节食，不吃早餐者是很容易形成结石的，因为长期不吃早餐会导致胆汁分泌减少，但胆固醇含量却不变，较终造成胆固醇沉积而形成胆总管结石。所以患者要注意，一日三餐一定要按时吃。

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　　恶习四、饮食不卫生

　　有研究表明，很多胆结石都是以蛔虫卵和蛔虫残体为核心而形成结石的。所以患者在食用时一定要注意饮食卫生，生吃瓜果时一定要洗干净。