预防胆总管结石应该怎么做?胆总管结石严重的影响着人们的健康生活，所以大家有必要了解怎样预防这种疾病，远离疾病的危害。而人们发现胆总管结石的产生与人们不健康的生活方式以及饮食习惯有关，所以我们的预防工作也得从这些方面着手。那么，预防胆总管结石应该怎么做?

　　预防胆总管结石应该怎么做?上海宏康医院指出，饮食结构不合理，不规律饮食，不爱运动以及一些原发病很容易导致胆总管结石的产生，所以我们的预防工作就得针对这些方面执行，下面我们就一起来了解下吧!

　　预防胆总管结石应该怎么做

　　1、保持胆囊的收缩功能，预防胆汁长时间淤滞。对长时间禁食使用静脉内营养的病人，可以考虑定期使用促使胆囊收缩的药物如胆囊收缩素等。

　　2、积极治疗能导致胆道结石的一些原发病，如胆道感染、胆道寄生虫及虫卵、溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易导致胆道胆色素类结石。

　　3、选择合理的饮食结构。养成良好的饮食习惯，避免高蛋白、高脂肪、高热量饮食，适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，预防结石的导致。

　　4、防止胆囊内小的结石和肝内胆管结石进入胆总管，继而成为胆总管结石。

　　5、改变静坐生活方式，经常进行体育锻炼，适时减肥。注意饮食卫生，养成良好的卫生习惯。保持大便畅通。六腑以通为用，肝胆湿热，大便秘结时，症状加重。所以保持大便畅通很重要。

　　6、有规律的进食。在禁食时，胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。因此，有规律的进食可以防止结石的形成。