怎么做才能远离胆总管结石?胆总管结石的产生给我们的生活带来了很大的困扰，且严重危害了我们的健康。所以，在日常生活中积极采取有效措施，做好疾病的预防工作很重要。那么，怎么做才能远离胆总管结石呢?

　　怎么做才能远离胆总管结石?胆道产生结石的原因就是胆汁长期滞留在胆道里面比较后形成了结石，可见预防胆总管结石较为主要的还是保持胆汁引流的通畅性。所以大家在平时生活中饮食要有规律，定期复查B超，必要的时候吃一些利胆剂。

　　怎么做才能远离胆总管结石：

　　一、有规律的进食

　　在禁食时，胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。进食后，食物进入十二指肠，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，Oddis括约肌舒张，这时大量粘稠的含有胆泥的胆 汁被排出到达肠内，起到胆道清洗的作用。因此，有规律的进食可以防止结石的形成。

　　二、选择合理的饮食结构

　　养成良好的饮食习惯，避免高蛋白、高脂肪、高热量饮食，适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。

　　三、适当参加运动

　　这样可以防止便秘，便秘结石形成的重要原因。要保持心情舒畅，不要过度喜怒哀乐;保持劳逸结合，不要过度劳累。

　　四、保持胆囊的收缩功能

　　防止胆汁长期淤滞。对长期禁食使用静脉内营养的病人，可以考虑定期使用促进胆囊收缩的药物如胆囊收缩素等。

　　五、积极治疗能引起胆道结石的一些原发病

　　如胆道感染、胆道寄生虫及虫卵、溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易诱发胆道胆色素类结石。

　　怎么做才能远离胆总管结石就为大家介绍到这里了，为了自己的身体健康着想，大家在平时要按照上面的方法做好预防保健工作。如果不幸患有胆总管结石，为了避免胆总管结石给我们造成更大的伤害，我们需要及时去医院接受科学的治疗。