如今输尿管结石是常见的疾病，在平时的日常生活中，输尿管结石应该注意哪些事项呢?以下5点可以很好的预防输尿管结石的发病，接下来请上海宏康医院详细介绍下，输尿管结石疾病该如何去预防。

　　输尿管结石患者该注意哪些

　　1、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。

　　2、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。

　　3、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

　　4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

　　5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。

　　上海宏康医院医师温馨提醒广大患者，为了您的家人更是为了您自己，请您及时就医，做到早防范早治疗的宗旨。