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肾结石饮食注意事项有哪些?
文章来源:上海宏康结石
肾结石是容易复发的常见疾病,想要杜绝复发,便要了解清楚具体的肾结石饮食注意事项。
肾结石,顾名思义就是肾脏里面长了小石头,这些小石头大部分都是以钙盐为主要成分,而该病的复发机率十分高,很多患者再康复后再次发病。所以说,康复期间以及康复后的饮食都至关重要,只有调整好了自己的生活习惯,饮食规律,疾病才不容易再次出现。
肾结石患者饮食注意事项
1.很多人觉得多吃钙就会促使该病复发,恰恰相反,增加钙的吸收量会让钙质与草酸结合,并随粪便排出体外。因此患者可多喝牛奶,这并不会影响结石的增多。
2.少吃菠菜、茶叶等含草酸较多的食物。
3.饮食保持清淡,避免服食过多太咸的食物,加工罐头类食物也要减少。
4.增加钾的摄入,像是多吃香蕉等食物。
5.控制蛋白质的摄取,少吃肉类食品,蛋白质含量过多会造成结石的形成。
6.每天喝足量的清水,加快体内元素新城代谢;另外坚持运动,可减少骨钙流失,阻止结石发生。
上海宏康医院提醒您:坚持以上事项,有病治病,没病强身健体。肾结石不可怕,可怕的是你没坚持住良好的生活习惯,导致病情复发。
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