现在有很多肾结石患者就是因为不注意食物上的问题，才引起了肾结石，食物对肾结石的引起也是有着很重要的关系，希望大家注意。

下面就让上海宏康医院医生来为你详细的解答：

　　容易引起肾结石的食物

　　1、蛋白质过量:如经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,这也是导致肾结石的原因之一、草酸积存过多:体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的原因之一。

　　2、嘌呤代谢失常:动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分,嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成肾结石,这个也是形成肾结石的原因,属于常见因素。

　　3、糖分太高:糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成肾结石。

　　4、脂肪摄取太多:各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品,多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,很可能是形成肾结石形成的原因。

　　上海结石医院的温馨提示：饮食是肾结石防控中很重要的一环，一个好的饮食习惯可以让我们更好的远离肾结石，而一个不良的饮食习惯则很容易引发肾结石。肾结石对于我们的身体危害极大，一旦发现肾结石就需要及时的就医。就医时请选择正规专业的医院。上海宏康医院全体医职人员祝您身体健康。