肾结石是一种十分常见的疾病，大家要重视肾结石的饮食护理，这对控制病情十分有帮助。以下就是肾结石的饮食护理要点的相关介绍。

　　合理的补钙。这是肾结石的饮食注意事项之一。有些人知道结石的成分主要是钙之后，就会对该很有抵抗心理，觉得预防肾结石就不应该再补钙。这种想法是错误的，据研究，合理的补钙不但不会造成结石的形成，反而会抑制结石的形成。

　　肾结石患者饮食勿吃富含草酸盐的食物。大约60的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　肾结石患者临睡前不能喝牛奶。结石形成的危险因素是钙在尿中浓度短时间内突然增高。饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰期，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，则会加重结石的形成。这也属于肾结石的饮食。

　　提醒患者，单纯从肾结石的饮食上调理是无法达到理想的目的，所以除了注意以上肾结石的饮食外还要积极配合医生的治疗。希望大家能够早日康复、健康愉快!