肾是人体中非常重要的一部分，很多人常常会患有肾结石，对于肾结石的常识的了解就显得十分关键了。下面，我们一起来了解一些肾结石的常识。

　　常见的肾结石的常识：

　　能增加尿中钙与尿酸含量的食物，如干豆类、内脏、酵母和胚芽类。减少尿量的食物，太咸的食物如腌制食物等。能损害肾功能的食物也不宜食用。

　　动物内脏含有大量的嘌呤类，代谢后可以产生大量的尿酸，不宜长久大量食用。大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长期食用。这是常见的肾结石的常识。

　　菠菜等，食用后也可使得尿中尿酸含量增多，也应少吃。木通等，可作为药茶使用的药物也不可长期使用，以防止肾功能受损。高粱，性温味甘，有温中行气利湿的功效，可治小便湿热不利，适用于结石伴有轻度感染者。