肾结石吃什么可以预防?肾结石在现代社会有很多人都是比较了解的，其是一种比较常见的肾脏疾病。如果不及时治疗会给患者造成很多的危害，因此在生活中要注意预防。肾结石吃什么食物可以预防呢?下面，上海宏康医院就给大家介绍一下。

　　多吃含维生素A的食物

　　维生素A对于肾结石的预防是有很大的作用的，因为其具有维持尿道内膜健康的作用。因此预防肾结石可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等食物均还有丰富的维生素A。

　　多吃西瓜

　　西瓜是一种过人们在夏季常吃的水果，其具有非常好的利尿作用。多吃西瓜科促进尿液的排出，这样就能使人体内的细小结石随着尿液排出体外。但要想充分发挥西瓜的利尿作用，就不能与其他食物同吃。

　　多吃木耳

　　黑木耳是生活中比较常见的一种菌类食材，其对人体有非常大的好处。黑木耳内含有的多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

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