肾结石的发生，比较重要的原因是日常饮食的不合理，过多的摄入高脂肪、高热量的食物是结石形成的主要因素。那么，高脂、高热食物诱发肾结石的原因是什么?下面我们就请上海结石医院的来为我们介绍一些。

追根溯源——肾结石病因

1、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、土豆等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

2、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的比较终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀而形成尿结石。

3、脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

4、糖分太高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

5、蛋白质过量。如经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如不能及时通过肾脏把多余的排出体外，得肾结石的条件就形成了。

上海结石医院温馨提示：得了肾结石，为了保证自身的健康和，一定要及早的进行治疗。每延误一分钟，肾结石对我们身体的伤害就加大一分，治疗的难度就增大一分。早发现早治疗是肾结石患者好的选择。