1、生活规律、起居有时：每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道有助前列腺分泌物排出，以防备被传染。不能过分憋尿，由于憋尿会引发前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生，影响前列腺癌病人的痊愈。

　　2、常洗温水澡：洗温水澡能够舒解肌肉与前列腺的紧张，因此能够减缓症状。

　　3、放松心情：生活工作压力太大可能会增加前列腺肿大的机会，病人要学会开释压力，轻松面对，生活压力减缓，前列腺症状多会舒缓。

　　4、防预便秘：前列腺增生怎么样调理?如果前列腺增生便秘，那么扩张的直肠就会压迫尿道使得症状加重。

　　5、经常清洗外生殖器：配偶也应注意阴部卫生，以防预隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，引发前列腺产生炎症。

　　6、多喝水：喝水就会排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，所以多喝水，以稀释尿液的浓度。