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吃什么食物可以缓解尿结石
文章来源:上海宏康结石

  如果我们一旦出现尿结石的话,就需要审视自己了,可能是吃的饮食有问题,这时候我们首先就应该改善自己的饮食,那么吃什么食物可以缓解尿结石呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

  (1)补充维生素A、维生素C。当食物和水中的钙、磷等无机盐含量较高而维生素A、维生素C摄入过少时,易发生结石,因此,多吃新鲜蔬菜和水果,增加维生素A、维生素C的慑入量十分必要。其中,西瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、胡萝卜和梨等瓜果蔬菜合丰富的维生素A、维生素C,而水果的皮、各种豆类和谷物的种皮中维生素A的合旦都较高,可一起食用。

  (2)忌食含钙丰富的食品,如牛奶、黄豆、豆腐、绿叶蔬菜等。含磷高的食物如动物蛋白、动物内脏及脑髓等,也应少吃。

  (3)禁食高嘌呤食品。常见的高嘌呤食品有:猪肉、牛内及猪肝、猪肾等动物的内脏及各种肉汤,沙丁鱼、蛤的,蟹等;蔬菜包括豌豆、扁豆及其他豆类、龙须菜等。

  (4)尿结石病人饮水要适量。保证体内有足够的水分是预防尿结石的重要措施之一,但可乐、汽水、啤酒中含有丰富的糖或酒精,会使尿液酸化,促进结石的形成。饮水量一般每天2.5升足够,饮用太多易增加泌尿系统负担。削弱泌尿系统的防彻功能,引起泌尿系统感染性疾病。

  如果患上了尿结石的话,大家没有必要过于担心,这种疾病治疗起来也是比较容易的,只要大家经过系统的治疗,再加上平时的饮食调养,对于疾病的 是很有帮助的。大家一定要注意的就是,千万不要喝汽水,啤酒等饮品,不然很容易引起尿液酸化,导致病情加重。

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