日常生活中患了尿道结石需要注意饮食，没患结石需要注意预防结石，日常生活中注意一些饮食有利于预防结石，但是在日常生活中饮食要注意一些什么问题呢，应该如何合理的科学的饮食呢，下面上海宏康医院医师将为您介绍日常生活中正确饮食预防结石。

　　日常生活预防尿道结石方法

　　防治泌尿系统感染，是预防尿道结石的重要措施

　　医师介绍说，泌尿系统感染感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到预防尿道结石的效果。

　　由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染易诱发结石。这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成结石。同时细菌及其引起的脓块。坏死组织也可做为结石的核心而慢慢形成结石，治疗引起尿路结石形成的某些原发病，如甲状旁腺功能亢进会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。患者应首先治疗甲状旁腺疾患。

　　预防尿道结石，注意营养和膳食

　　不要大吃大喝、限制超量营养。高蛋白、高糖和高脂肪饮食会增加形成尿道结石的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。结石患者治好以后，对于草酸盐引起的结石患者，为了预防尿道结石再次发作应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡巧克力和花生等;磷酸钙结石的患者应少食含钙较多的食物，如牛乳等。