肝内胆管结石是一种对人体危害极大的疾病，一旦发作起来，人们就会痛苦不堪，严重影响了我们的正常生活，给我们的家庭造就了极大的困扰。为了避免这些困扰，就需要我们在平时积极采取有效措施做好预防工作，下面我们就来了解下怎样防治肝内胆管结石变大。

　　怎样防治肝内胆管结石变大?

　　一、合理配置日常饮食。少吃高胆固醇和高脂肪的食物，每天必须吃这6类食物，谷类、豆类、肉类、蔬菜水果、油脂和糖，并且每类食物要做到经常变换品种，这样才可以让身体吸收到各种营养。

　　二、保持愉快的心理状态。养成良好的饮食习惯，禁食辛辣，少食厚腻食品，不要饮烈性酒。

　　三、要有规律的进食。如果长时间空腹，胆汁就会在胆囊内浓缩，其中胆固醇和卵磷脂很容易形成大“泡”，使胆汁黏稠度增加而形成胆泥。若有规律地进食，则能使黏稠的胆汁有规律地排空，不致淤滞停留，可有效地防止结石的形成。

　　四、防止肠道寄生虫感染。肠道寄生虫是胆系感染的原发病，它与胆色素结石密切有关。平时应该养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，生吃瓜果要洗净，这样可以有效的预防肠道寄生虫感染。

　　五、适当的进行体育锻炼。可以保持精神乐观、情绪稳定、使气血调和、脏腑功能正常、胆汁流畅，胆汁成分之间的比例保持正常，能避免胆总管结石的发生。

　　六、积极治疗肝内胆管结石原发病。积极防治胆囊炎、糖尿病、肾炎等疾病。合理使用激素和降脂药物，尽量避免诱发因素。