肝内胆管结石是现在比较常见的一种结石疾病，给很患者带来了严重的伤害，上海宏康医院称可分为两种，即继发性肝内胆管结石和原发性肝内胆管结石，继发性和原发性都比较多见！继发性是因胆囊里的结石通过胆管扩张而进入肝内胆管，原发性结石是因为胆管内胆固醇含量较高引起的！肝内胆管结石可以单独存在，也可以与肝外胆管结石并存。

　　肝内胆管结石不仅可以危害患者的身心，且还会引发癌症！有如此大的危害应该积极的预防，下面看看上海宏康医院介绍吃什么可以预防肝内胆管结石！

　　1：调节饮食起居，主要是注意食物的质量，避免摄入高蛋白、高脂肪类食物，如：蛋黄、动物内脏、鱼子等，提出进食时荤素合理搭配，适当增加饮食中的纤维成分，如：蔬菜、水果、玉米、麦片等，摄入糖类要适中，每天吃适当植物油，以利胆囊收缩排空，从而减少胆汁淤积，对预防胆结石形成有利，饮食应避免暴饮暴食，以免加重消化负担，促使胆石形成。

　　2：积极防治胆系感染，日常生活中注意勿受凉，注意饮食卫生，不生吃蔬菜及不洁的瓜果，饭前便后洗手，定期检查大便，定期治疗肠道疾病。

　　3：预防肥胖，除饮食调节外，积极参加体育锻炼，既可减肥，又可加强胆囊收缩力，从而减少胆汁淤积，抑制胆石形成。

　　4：保持心情舒畅，避免情绪低落，保持心情舒畅，避免欲望过度，知足常乐，可防胆石。

　　通过以上的介绍相信您会对预防肝内胆管结石会有所准备的！肝内胆管结石的危害甚大，如有患者切不可用以上预防的方法治疗，应该去医院进行就诊，在选择医院的时候应该选择大型的正规的医院治疗！上海宏康医院祝您身体健康！