胆总管结石的预防该如何做呢?胆总管结石预防比较基本需从一日三餐开始坚持，但饮食中细节也必须注意。预防胆总管结石该如何做呢?那么，下面请上海宏康医院医师来给大家讲解下吧。

　　上海宏康医院医师介绍胆总管结石的预防如下：

　　1、有规律的进食(一日三餐)是预防结石的较好办法。在禁食时，胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，这时胆固醇/卵磷脂大泡容易导致，胆汁的粘稠度亦增加，终于导致胆泥。

　　进食后，食物进入十二指肠，反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，Oddis括约肌舒张，这时大量粘稠的含有胆泥的胆汁被排出到达肠内，起到胆道清洗的作用。所以，有规律的进食可以预防结石的导致。

　　2、选择合理的饮食结构。养成良好的饮食习惯，避免高蛋白、高脂肪、高热量饮食，适当食用纤维素丰富的饮食，以改善胆固醇的排泄，预防结石的导致。

　　3、保持胆囊的收缩功能，预防胆汁长时间淤滞。对长时间禁食使用静脉内营养的病人，可以考虑定期使用促使胆囊收缩的药物如胆囊收缩素等。

　　4、积极治疗能导致胆道结石的一些原发病，如胆道感染、胆道寄生虫及虫卵、溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易导致胆道胆色素类结石。

　　5、预防胆囊内小的结石和肝内胆管结石进入胆总管，继而成为胆总管结石。