生活中我们应该如何预防胆总管结石?上海宏康医院医师介绍，胆总管结石的生成与胆道感染、胆汁淤滞、胆道寄生虫病有密切关系。结石外观多呈棕黑色、质软、易碎、形状各异、大小及数目不一。有的状如细沙或不成形的泥样，故有“泥沙样结石”之称。胆总管结石危害大，发病率高，需要引起足够的重视，胆总管结石是一种常见病。随年龄增长，发病率也逐渐升高。

　　生活中我们应该如何预防胆总管结石?上海宏康医院的医师为您做详细介绍：

　　1、多吃一些纤维丰富的食物，这样可以减少血液中的胆固醇，如糙米，胚芽米，蔬菜，海藻等。

　　2、三餐时间要固定，早餐需要吃，不能空腹很长时间。如果胆汁排泄不规则时，胆囊中的胆汁很容易凝固成结石。

　　3、多采用煮、炖、清蒸的方式代替煎、炸，让胆结石患者的饮食尽量清淡。

　　4、限制高胆固醇食物，动物性脂肪的摄取，多吃高碳水化合物，优质蛋白等，切忌刺激性油腻性食物。

　　生活中我们应该如何预防胆总管结石?以上就是相关介绍，上海宏康医院医师祝愿您身体安康!