平时的饮食习惯和胆囊息肉密切相关，若是一日三餐不定时定量、总是饥一顿饱一顿、饮食不均衡等都容易导致胆囊息肉的发生，所以患者要注意饮食的调养，那胆囊息肉吃哪些食物好呢。下面就让上海宏康医院医生来为你详细的解答：

　　胆囊息肉吃哪些食物好？

　　1、核桃

　　核桃里面含有丰富的亚油酸，能够抑制胆固醇的形成，从而降低了胆汁中胆固醇的浓度。与此同时核桃里面也含有大量的不饱和脂肪酸，有利于改善胆汁的成分，让大量的结石排出去，减少了胆囊息肉的症状。

　　2、海参

　　海信里面富含多种维生素、钙、铁、磷、钾等矿物质，营养是非常丰富的，重要的是海参里面不含有任何的胆固醇，在发生胆囊息肉之后可以适当的补充海参，不仅可以为身体补充营养而且能让身体快速的康复。

　　3、洋葱

　　洋葱里面含有大量的蒜酸氨以及硫化物，能够降低血液中的甘油三酯以及胆固醇的含量，防止血管的硬化，尤其是胆囊息肉的人群，可以适当的补充洋葱。

　　4、鱼类

　　大部分鱼里面含有丰富的卵磷脂以及不饱和脂肪酸，能够防止动脉硬化的发生，降低了血脂，促进了全身血液循环，降低了胆固醇的含量，有利于帮助结石的溶解、清胆利湿，从而减少了胆囊息肉发生癌变的几率。

　　5、茶

　　经过调查发现长期喝茶的人患上胆囊癌的发病率就会降低一半左右，因为茶里面含有的化学物质能够防止细胞发生异常变化。尤其是绿茶能够有效的抑制了癌细胞的扩散以及增值，所以胆囊息肉患者可以适当的多喝茶，防止病情发生恶化。

　　6、乌梅以及山楂

　　把适量的乌梅放在水里煎汁饮用，可以促进胆囊的收缩，具有利胆、引流胆囊的胆汁、防止胆道出现了感染的功效。山楂能够降低血清中的甘油三酯及胆固醇，防止了动脉粥样硬化的发生，在患上胆囊息肉之后可以多吃一些山楂，能够改善病情。

　　7、玉米

　　玉米里面含有维生素e、维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素a、胡萝卜素、钙、镁、铁、磷、硒等微量元素，而且里面含有的膳食纤维，常吃玉米油能够降低胆固醇的含量并且具有软化血管的功效，能够辅助治疗胆囊息肉。

　　8、玉米须以及生菜

　　玉米须具有清肝利胆、利尿消肿的功效，患上胆囊息肉之后可以使用玉米须来泡茶喝，有利于病情的改善，促进了身体康复。生菜具有养胃清肝、利胆安神的功效，能够让胆汁快速的排出，防止胆汁的淤积。胆囊息肉的患者可以适当的补充生菜，但是剩菜烹饪的时间不能过长，不然会让营养流失。