胆囊息肉是常见的胆囊的良性疾病之一、胆囊息肉的原因，有一条就是胆汁刺激胆囊内膜引起的慢性炎症的刺激。这种息肉叫炎性息肉，也是胆囊息肉里面比较常见的一种原因。为了预防这种息肉不断的长大，平时饮食应该注意保持清淡饮食。下面就让上海宏康医院结石科医生来为你详细的解答：

　　1.切忌暴饮暴食，尤其是高脂肪含量的食物，比如油炸的食物，避免刺激胆囊息肉不断的生长。另外一定要早上要养成吃早餐的良好的生活习惯，因为胆汁经过一晚上的代谢以后，在胆囊里是高度浓缩的状态，正常时间吃早餐以后，整体会把浓缩的胆汁排到肠道里去，对胆囊内膜的刺激就会减少。

　　2.如果不吃早餐，高浓度的胆汁在胆囊里经过一夜的浓缩以后，对胆囊内膜的刺激就会加大，促进胆囊息肉的继续长大。