胆囊结石有哪些饮食注意事项?随着社会的发展和人们生活水平的提高，各种所谓的富贵病也开始缠绕着人们。胆囊结石就是一种这样的疾病，对于患者的伤害而是比较大的。那么胆囊结石有哪些饮食注意事项呢?下面，上海宏康医院就来给大家讲讲。

　　节食减肥

　　爱美之心人皆有之，减肥是很多人追求完美身材的途径。为了能更快的达到目标，很多人不惜以牺牲健康。而这样的快速减肥会使胆囊中胆汁胆固醇高度浓缩，这样一来，胆汁容易淤积，这就成为胆结石的病因了。

　　脂肪摄入过量

　　随着生活水平的提高人们餐桌的食物也越来越丰富，从而导致很多人脂肪摄入过量导致肥胖。而过度肥胖会导致胆囊肌肉张力下降，胆囊的排空功能延缓，胆汁容易淤积，成为胆结石的病因，比较后促使胆结石的形成。

　　饮食无规律

　　很多人在饮食上一点都不注意，三餐不定时，时而饿的头昏眼花，时而撑得七荤八素，一曝十寒，这样胡乱吃身体很容易出问题，胆囊分泌胆汁的规律也被打乱，给了结石可乘之机。

　　相信各位从上述中可以看出，胆囊结石应日常的饮食有着一定的联系。所以在平时一定注意养成良好的饮食习惯注意营养的搭配，这样对于胆囊结石的预防有着不错的效果。